Gratis proeftraining

Waarom sporten
bij Jimm-e?


Gratis proeftraining

Bereik jouw doelen

Resultaatgericht trainen. Voel je vitaler, fitter en slanker binnen 12 weken.

Ervaar het private gym gevoel

Bij Jimm-e train je altijd op afspraak, met personal trainer en maximaal één of twee anderen

 

Op maat voor jou

EMS training is een lage belasting voor je gewrichten. Perfect als je blessures, rugklachten, of reuma hebt.

Voel je goed in 20 minuten

Sporten bij Jimm-e is snel en eenvoudig. Zo maak jij sporten gemakkelijk onderdeel van jouw routine. 

Het e-pak van Jimm-e

Het Jimm-e pak versterkt jouw natuurlijke spieractiviteit met behulp van subtiele impulsen. Het pak is ademend, licht en soepel, waardoor je goed kan bewegen.

Train twaalf spiergroepen tegelijkertijd

De stimulatie punten geven subtiele impulsen af aan jouw spieren. De impulsen bereiken ook jouw dieper gelegen spieren. De intensiteit van de impulsen stellen we in per spiergroep, waardoor je specifieke spiergroepen extra kan trainen of juist kan ontzien.

De perfecte pasvorm voor ieder lichaam

De Jimm-e pakken zijn er in maat S tot en met XXL. Bovendien kun je ieder pak gemakkelijk verstellen zodat het perfect zit.

Hygiënisch dankzij eigen onderkleding

Onder het Jimm-e pak draag je je eigen onderkleding. Deze schaf je éénmalig aan. Tijdens een proeftraining ligt een setje onderkleding voor je klaar in jouw maat.

Intensiteit instelbaar per spiergroep

De intensiteit van de impulsen stellen we per spiergroep in. Zo stemmen we de training af op jouw doelen en belastbaarheid. Zo kun je ook sporten als je blessures, rugklachten of reuma hebt. Lees meer over sporten zonder pijn.

Maximale bewegingsvrijheid

Het Jimm-e pak is licht en soepel. Bovendien is ieder Jimm-e pak draadloos. Daardoor beweeg je makkelijk en vrij.

Gratis proeftraining

borst schouders triceps rug biceps buik hamstrings quadriceps billen liezen trapezius

Jimm-e suit

Leer onze trainers kennen.

Tom Peters
Dominique Thijssens
Lars Blasweiler
Steven de Oude

Zo werkt sporten bij Jimm-e

Reserveer via de app

Kom naar de studio

Trek je Jimm-e pak aan

Efficiënte fullbody workout

Veelgestelde vragen

Na hoeveel trainingen zie ik resultaat?

Al na de eerste Jimm-e training zul je een voldaan gevoel ervaren, alsof je meerdere uren in de sportschool hebt getraind. Na enkele trainingen merk je de eerste “meetbare” effecten, zoals een hoger energieniveau, huidverbetering en meer spierkracht.

Wat houdt de proeftraining in?

Een gratis proeftraining duurt ongeveer 50 minuten. Je bespreekt jouw doelstellingen, wensen en eventuele (fysieke) beperkingen met een van onze personal trainers. Daarna ontvang je een setje onderkleding en geven we je een Jimm-e pak in jouw maat. Je trekt je onderkleding aan in één van onze privé kleedkamers, hierna helpen we je met het aantrekken van het Jimm-e pak. Dan begint de training! We beginnen rustig, zodat je kan wennen aan de impulsen. De hele training word je begeleid door een personal trainer. De training duurt in totaal twintig minuten.

Wat is EMS training?

Een Jimm-e training is gebaseerd op EMS. EMS is de afkorting voor Elektro Musculaire Stimulatie, hierbij train je dankzij subtiele impulsen met extra weerstand. In de topsport en revalidatie is EMS training een oude, beproefde en wetenschappelijk geteste methode om prestaties te verbeteren en herstel te versnellen bij letsel.
Dit komt doordat je dieper gelegen spieren, ​die normaal niet snel door je eigen lichaam worden aangestuurd, wel met EMS training kan bereiken.​ Buiten de topsport en revalidatie is deze techniek nu ook beschikbaar om het volledige lichaam te trainen.

Is sporten bij Jimm-e geschikt voor iedereen?

Een Jimm-e training is heel laagdrempelig, ook als je nog nooit gesport hebt. Jouw personal trainer staat naast je en doet de oefeningen voor. Samen kies je de juiste intensiteit. Daarnaast houden we altijd rekening met eventuele blessures of fysieke beperkingen. Sporten bij Jimm-e mag vanaf 18 jaar.

Is één van onderstaande dingen van toepassing op jou? Dan adviseren we je om geen Jimm-e training te doen.

  • Zwangerschap
  • Dragen van een pacemaker
  • Ontstekingen (bacterieel of viraal) 

Wat zijn de voordelen?

Waar je in de sportschool zeker 3 uur intensief moet trainen, kun je bij Jimm-e met een training van 20 minuten per week hetzelfde resultaat bereiken. Je traint niet met gewichten, maar met weerstand door middel van impulsen die via het Jimm-e pak op de huid worden overgedragen. De intensiteit kan per spiergroep afzonderlijk worden ingesteld. Zo kunnen specifieke spiergroepen extra intensief getraind of juist ontzien worden. Met de training kan iedereen, van ongetraind tot topsporter, in korte tijd resultaat behalen. 

Voorafgaand aan de training bespreken we met jou welke doelen je wil behalen. Jimm-e training kan gebruikt worden voor afslanken, krachttraining, versterken van spieren, core training bij rugklachten, bekkenbodem versterken, hypermobiliteit, cellulite vermindering en revalidatie.

Onze studio's

  • Parkeren voor de deur
  • Privé kleedkamers
  • Voedingsadvies
  • Altijd personal training
Bekijk de studio's
DV__0451.jpg
DV__9038.jpg
DV__9994.jpg
DV__9312.jpg
DV__9557.jpg
DV__9397.jpg

Deze website maakt gebruik van cookies. Lees meer.

Akkoord