Tijdens ons afvallen en afblijven programma helpen we je op een gemakkelijke manier gezonder te eten én leven. Dankzij simpele recepten, voedingstips, uitgebreide eetschema's, boodschappenlijstjes en online voedingscoaching. In combinatie met een wekelijkse Jimm-e training is ons afvallen en afblijven programma dé manier om blijvend af te vallen.
Wil je afvallen, maar weet je niet hoe? Nog nooit gesport? Bij Jimm-e sport je altijd onder begeleiding van een personal trainer. Samen doe je oefeningen zonder gewichten. De impulsen in het Jimm-e pak geven weerstand, waardoor je niet met gewichten hoeft te trainen. Tijdens een gratis proeftraining vertellen we alles over sporten met Jimm-e en ons afvallen en afblijven programma.
Je ontvangt per dag een lekker en gevarieerd dagmenu. De menu's zijn gemakkelijk en snel te maken en lekker voor het hele gezin! Iedere week ontvang je een handig boodschappenlijstje met de ingrediënten van de dagmenu's voor die week.
EMS training bij Jimm-e helpt bij de verhoging van jouw stofwisseling. Door het zeer hoge energieverbruik van jouw spieren tijdens een training, neemt het vetgehalte af en de spiermassa toe. Hierdoor verbrand je niet alleen meer calorieën tijdens en kort na de training, maar ook tijdens de dagen daarna.
Je hebt het gedaan! Je hebt oude patronen vervangen door nieuwe, gezonde patronen. Je voelt je fitter, sterker en je bent meerdere kilo's afgevallen.