Corona richtlijnen

Jimm-e is een revolutionaire manier van bewegen, gebaseerd op EMS training. EMS is de afkorting voor Elektro Musculaire Stimulatie. Dankzij subtiele impulsen beweeg je met extra weerstand. Je raakt niet buiten adem en zweet nauwelijks, terwijl je je jouw spieren wél flink traint.

Tijdens Corona gelden de volgende richtlijnen:

Desinfecteer je handen bij binnenkomst.
Hulp nodig bij het pak aantrekken? Er staat altijd een scherm tussen jou en je coach.
De pakken en kleedkamers worden na gebruik gedesinfecteerd.
Hou altijd 1,5 meter afstand tussen jou en je coach.
Trek thuis je EMS onderkleding aan. Tijdens een proefsessie krijg je schone, antibacteriele EMS onderkleding.

Bewegen zonder pijn

Lage belasting voor je gewrichten. Perfect als je blessures, rugklachten, of reuma hebt.

Op maat voor jou

Een gevarieerde sessie op maat, afgestemd op jouw lichaam en doelen.

Personal coaching

EMS sessie onder begeleiding van een personal coach. Veilig op minimaal 1,5 meter afstand.

Spieropbouw

Stimuleer twaalf spiergroepen tegelijkertijd dankzij het revolutionaire Jimm-e pak.

Gratis sessie Lees de ervaringen

Schermafbeelding_2019-11-15_om_15.20.50.png

stap 1

Reserveer jouw sessie via de app

Via de app reserveer je eenvoudig jouw Jimm-e sessie op het moment dat jou uitkomt. Je kan tot vier weken vooruit reserveren. Iedere sessie is onder begeleiding van een personal coach.

Wil je bewegen bij Jimm-e proberen? Reserveer een proefsessie met een van onze personal coaches. Een proefsessie volg je altijd alleen en duurt ongeveer 50 minuten. Er ligt schone, antibacteriele onderkleding in jouw maat klaar, die je gratis mag gebruiken.

Schermafbeelding_2019-11-15_om_15.04.41.png

stap 2

Kom naar de studio

Je kan jouw auto of fiets voor de deur parkeren. Iedere sessie is op afspraak. Daardoor hoef je niet te wachten en staat jouw personal coach meteen voor je klaar. Tijdens Corona vragen we je om je onderkleding thuis aan te trekken en je handen bij binnenkomst te desinfecteren. Bij een proeftraining krijg je een set schone onderkleding in bruikleen. Die trek je aan in één van onze drie privé kleedkamers. Lekker makkelijk!

Schermafbeelding_2019-11-15_om_15.24.21.png

stap 3

Trek je Jimm-e pak aan

Je kleedt je om in één van onze privé kleedkamers en trekt je onderkleding aan. Je kleding kan je opbergen in een kluisje. We helpen je met het aantrekken van het Jimm-e pak via een speciaal scherm.

Schermafbeelding_2019-11-15_om_15.28.26.png

stap 4

Doe een efficiënte fullbody workout in 20 minuten

Nu begint de sessie! Je doet samen met jouw personal coach eenvoudige, maar intensieve oefeningen. Iedere week doe je andere oefeningen. Je traint daarmee al je spiergroepen in 20 minuten. Na iedere sessie desinfecteren we het pak en de kleedkamers.

Ervaringen

Hilkia, 50

Wil van stramheid af

Joelle, 25

Wil herstellen

Jean Eichelsheim, 61

Wil meer energie

Wilma, 26

Wil afvallen

Lees alle ervaringen